domingo, 28 de julio de 2024

SER VEGETARIANO SALUD Y NUTRICION EN 30 MENUS

 SER VEGETARIANO

SALUD Y NUTRICIÓN EN 30 MENÚS

1 Libro Autor Julia Maitret

EDITOR TRILLAS

PRIMERA EDICIÓN 2003

 

LIBRO RECOMENDADO Y POR ENCARGO

¿Alguna vez se ha preguntado si su alimentación es la adecuada?

Hoy día, en todas las áreas de la esfera humana la población muestra un interés por volver a la naturaleza y aprovechar racionalmente sus recursos. En este libro: ser vegetariano; más que un estilo de alimentación saludable, Julia Maitret invita a los lectores a conocer los beneficios que aportan a nuestro organismo los productos naturales

La autora Julia Maitret expone las bases del naturismo y el vegetarianismo, además de explicar las razones de salud, espirituales y filosóficas de ser y para ser vegetariano. Los menús presentados aquí destacan por el equilibrio con que se combinaron vegetales, frutas, verduras, cereales y leguminosas

ÍNDICE:

=       Treinta menús completos planeados en tres tiempos:

ensalada, sopa y guisado

=       Una fotografía por cada menú

=       Platillos alternativos: salsas y aderezos, panes,

pasteles, postres y jugos terapéuticos de frutas y verduras

=       Secciones especiales sobre: El agua Fitoterapia,

sonoterapia y aromaterapia Consejos prácticos para el hogar

Y mucho más…

FICHA TÉCNICA:

1 Libro

160 Páginas

Pasta delgada en color plastificada

Primera edición 2003 y sucesivas reimpresiones

ISBN 9789682466779

Autor Julia Maitre

Editor Trillas

 

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Correo electrónico:

alfonsomonarrez@gmail.com

Celular:

6671-9857-65 

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SALUD Y NUTRICIÓN EN 30 MENÚS

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