VITAMINAS

 

MIS VITAMINAS

1 Libro Autor Rafael llamas Noeggerath

Editorial Trillas

Primera edición 2004

LIBRO POR ENCARGO

 

Aquí encontrarán temas como:

Conozca las 17 vitaminas más importantes

Cómo las vitaminas protegen al organismo

Enfermedades con mayor incidencia de muerte

Como protegerse de ellas

Y mucho más…

Esta obra: MIS VITAMINAS; contiene información actualizada acerca de las 17 vitaminas más importantes que se conocen. De cada una de ellas se presentan sus generalidades, los trastornos por carencia que pueden provocar si no se consumen, sus propiedades, así como las fuentes alimentarias de donde se pueden obtener

Las vitaminas, indispensables para realizar las funciones vitales del organismo, no siempre son producidas por éste, y si lo hace, es en cantidades insuficientes; por ello el organismo debe proveerse de ellas todos los días, ya que lo protegen de muchas agresiones del medio, entre otras, los procesos excesivos de oxidación causados por la contaminación de ozono, por lo que se recomienda consumirlas directamente de los alimentos, en donde ya están formadas

También se pueden tomar de algunos productos farmacéuticos comerciales, como complementos de la alimentación, pero bajo prescripción médica

ÍNDICE:

Vitaminas antioxidantes

Alimentación y salud

Enfermedades que se pueden prevenir

Vitaminas del complejo B

Las otras vitaminas (A, C, D, E, y K)

Contenido vitamínico de algunos alimentos

FICHA TÉCNICA:

1 Libro

112 Páginas

Pasta delgada en color plastificada

Primera edición 2004

ISBN 9789682452123

Autor Rafael llamas Noeggerath

Editor Trillas

 

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