GUÍA PARA EL MANEJO DE LOS SENTIMIENTOS
1 Libro Autor Amelia Macías Timotino y Rosa Larios Novela
EDITORIAL TRILLAS
PRIMERA EDICIÓN DESDE EL 2013 sucesivas reimpresiones
Libro por encargo
AQUÍ ENCONTRARÁS TEMAS COMO:
RECONOCER
EL ENOJO
ENFRENTAR
EL MIEDO
APRENDER
A PERDONAR
VIVIR
SIN CULPAS
Y
mucho más…
Como
profesionales de la psicología humanista, las autoras de este libro ofrecen a
los lectores una serie de reflexiones sobre temas relacionados con el manejo de
emociones y sentimientos enfocado al desarrollo personal; utilizando el método
de la mayéutica, Amelia y Rosa exponen las vivencias de ésta última ante la
cercanía de la muerte, ya través de ejemplos y ejercicios de tipo práctico,
muestran como Rosa decide vivir alerta, productiva y feliz
Como
ellas mismas 10 afirman, este libro es "una invitación a integrar nuestros
sentimientos, afrontar nuestro miedo, liberamos de la culpa y saber
perdonarnos; también nos induce al análisis sobre la enfermedad y nuestra
actitud ante la vida"
Las
autoras sugieren que a través del silencio interior y de la meditación, la
persona sea capaz de advertir las cosas tal y como suceden, centrarse en 10 que
está viviendo y no en las interpretaciones que hace de sus experiencias; es
decir, que aprenda a vivir el presente para cambiar su actitud y, al mismo
tiempo, su vida
ÍNDICE:
= Rosa,
el color de las palabras que iluminan
El
poder de la conciencia
= Manejo
de sentimientos
= Pautas
para controlar el enojo
= Cuando
la culpa me atrapa
= Tengo
miedo de tener miedo
= El
camino de la salud y la enfermedad
= El perdón, un camino de libertad
= La
comunicación en las relaciones saludables
= Me
pongo en los zapatos del otro
= La
experiencia del amor
= Gratitud:
generadora de felicidad
Y
mucho más…
FICHA TÉCNICA:
1
Libro
144
Páginas
Pasta
delgada en color plastificada
Primera
edición 2013 y sucesivas reimpresiones
ISBN
9786071717016
Autor
Amelia Macías Timotino y Rosa Larios Novela
Editorial
Trillas
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