GUIA PARA EL MANEJO DE LOS SENTIMIENTOS

 

GUÍA PARA EL MANEJO DE LOS SENTIMIENTOS

1 Libro Autor Amelia Macías Timotino y Rosa Larios Novela

EDITORIAL TRILLAS

PRIMERA EDICIÓN DESDE EL 2013 sucesivas reimpresiones

 

Libro por encargo

AQUÍ ENCONTRARÁS TEMAS COMO:

RECONOCER EL ENOJO

ENFRENTAR EL MIEDO

APRENDER A PERDONAR

VIVIR SIN CULPAS

Y mucho más…

Como profesionales de la psicología humanista, las autoras de este libro ofrecen a los lectores una serie de reflexiones sobre temas relacionados con el manejo de emociones y sentimientos enfocado al desarrollo personal; utilizando el método de la mayéutica, Amelia y Rosa exponen las vivencias de ésta última ante la cercanía de la muerte, ya través de ejemplos y ejercicios de tipo práctico, muestran como Rosa decide vivir alerta, productiva y feliz

Como ellas mismas 10 afirman, este libro es "una invitación a integrar nuestros sentimientos, afrontar nuestro miedo, liberamos de la culpa y saber perdonarnos; también nos induce al análisis sobre la enfermedad y nuestra actitud ante la vida"

Las autoras sugieren que a través del silencio interior y de la meditación, la persona sea capaz de advertir las cosas tal y como suceden, centrarse en 10 que está viviendo y no en las interpretaciones que hace de sus experiencias; es decir, que aprenda a vivir el presente para cambiar su actitud y, al mismo tiempo, su vida

ÍNDICE:

= Rosa, el color de las palabras que iluminan

El poder de la conciencia

= Manejo de sentimientos

= Pautas para controlar el enojo

= Cuando la culpa me atrapa

= Tengo miedo de tener miedo

= El camino de la salud y la enfermedad

=  El perdón, un camino de libertad

= La comunicación en las relaciones saludables

= Me pongo en los zapatos del otro

= La experiencia del amor

= Gratitud: generadora de felicidad

Y mucho más…

FICHA TÉCNICA:

1 Libro

144 Páginas

Pasta delgada en color plastificada

Primera edición 2013 y sucesivas reimpresiones

ISBN 9786071717016

Autor Amelia Macías Timotino y Rosa Larios Novela

Editorial Trillas

 

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